子育てサポート“なでしこひろば” 第１回「ママのリフレッシュ体操」 平成２３年９月１７日（土）１０：３０〜１２：００ 兵庫県阪神シニアカレッジ「なでしこひろば」
今回はインストラクターをお迎えし、「ママのリフレッシュ体操」を行いました。 参加されたママは楽しい音楽に合わせて体を動かし、日頃の子育てから身も心も解放された様子でした。 ママが体操している間、子どもたちは“なでしこひろば”で子育てサポーターと一緒におもちゃ遊びに興じました。 第２回「ママのリフレッシュ体操」は１０月１５日（土）です。 １０月の“なでしこひろば”は祝日のためお休みします。
	子育てサポート“なでしこひろば” 第２回「ママのリフレッシュ体操」 平成２３年１０月１５日（土）１０：３０〜１２：００ 兵庫県阪神シニアカレッジ「なでしこひろば」
インストラクターをお迎えし、２回目の「ママのリフレッシュ体操」を行いました。 参加されたママは軽快な音楽に合わせてステップを踏み、気持の良い汗を流しました。また、マット上でストレッチを行い、硬くなった筋肉をほぐして疲労を和らげました。 ママが体操をしている間、子どもたちは“なでしこひろば”でお絵描きやおもちゃ遊びに興じました。 次回、１１月は１４日（月）１０：３０〜１２：００「なでしこひろば」と１９日（土）１０：３０〜１２：００第３回「ママのリフレッシュ体操」を開催します！お楽しみに★